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Concious Connected Breathwork Groupsession

2 Stunden à Sfr. 60.-

Erlebe die Kraft des bewusst verbundenen Atems in einer kleinen Gruppe in meinem Praxisraum.

“Bewusst verbundenes Atmen ist eine Atemtechnik, bei der man das Einatmen – absichtlich ohne Pause – mit dem Ausatmen verbindet.” (International Breathwork Foundation)

Diese Atemarbeit hilft uns dabei, die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu stärken. Es ist eine einfache und effektive Atmung, die eine tiefe Transformation mit sich bringen kann. Jede Atemreise ist einzigartig. Dein Atem führt Dich und ich begleite Dich dabei in einem sicheren, auf Dich abgestimmten Rahmen durch den Prozess.

Dienstag, 20. August 2024

19:00-21:00 Uhr

Deine Themen

• Sinnkrisen

• Trauer

• Leadership

• psychosomatische Beschwerden

• Ängste

• Elternschaft

• Beruf/ung

• Überforderung

• Stress

• Schlafstörungen

• Beziehung/en

• Panik